Sự thay đổi nhiệt độ và ăn uống thất thường có thể gây ra ho, và nó sẽ xảy ra với tất cả mọi người. Vậy bị ho nên ăn gì chữa ho trong cuộc sống hàng ngày để công việc và cuộc sống không bị đình trệ. Để chữa ho một cách an toàn thì bạn có thể tham khảo những mẹo chữa ho lâu ngày không khỏi trong bài viết sau nhé!
1. Ho lâu ngày uống kháng sinh không khỏi?
Những ngày gần đây, lượng bệnh nhân ngoại trú của các bệnh viện lớn ở Hà Nội tăng cao, đặc biệt là khoa hô hấp. Hầu hết bệnh nhân là những người bị cảm, sốt và ho. Nhiều bệnh nhân thường yêu cầu bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh ngay khi họ đến, nhưng họ không biết rằng thuốc kháng sinh không có giá trị gì đối với cảm lạnh và ho thông thường.
Nhiều người bị ho lâu ngày uống kháng sinh không khỏi đó là do thuốc kháng sinh dùng để chỉ một nhóm các chất có tác dụng chống mầm bệnh. Một số loại thuốc kháng sinh chỉ nên được xem xét nếu chúng bị nhiễm vi khuẩn và tốt nhất nên áp dụng loại thuốc kháng sinh tương ứng dựa trên tiền sử dùng thuốc, tình trạng bệnh nặng và khả năng gây bệnh. Trong cuộc sống có người uống thuốc kháng sinh một cách tùy tiện. Hiệu quả của thuốc kháng sinh phụ thuộc vào nồng độ hiệu quả trong máu, nếu không đạt được nồng độ hiệu quả trong máu không những không thể tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn mà còn khiến vi khuẩn kháng thuốc.
Việc lạm dụng kháng sinh không chỉ tốn một nửa công sức mà còn gây hại cho cơ thể. Vì vậy, làm thế nào để điều trị cảm lạnh thông thường và ho từng bước?
2. Một số công thức chữa ho thông thường
2.1. Trứng hấp
Nguyên liệu: 1 quả trứng, mỗi thứ 1 thìa đường và dầu thực vật.
Cách làm: Trứng (cả vỏ) cho vào bát (không khuấy), thêm đường và dầu, hấp cách thủy. Uống một lần trước khi đi ngủ. Nói chung là uống hai lần để trị ho, và ba bốn lần cho những người bị ho nặng sẽ có tác dụng chữa bệnh rõ rệt.
2.2. Cháo hành lá
Nguyên liệu: 1 lạng gạo nếp, 5 lát gừng, 5 củ hành tím, 3 đồng tiền giấm.
Thực hành: Gạo nếp nấu theo cách thông thường, khi chín thì cho gừng, hành lá và giấm vào trộn đều, ăn khi còn nóng. Cháo này trị ho do phong hàn làm bế phổi.
2.3. Súp trứng mật ong
Nguyên liệu: 35 gam mật ong, 1 quả trứng.
Thực hành: Đun sôi mật ong với 300 gam nước, trứng gà đập vào, đun cho đến khi hơi sôi.
Chỉ định: làm ẩm phổi và giảm ho. Thích hợp trị ho khan và ho mãn tính. [Cách dùng] Uống vào buổi sáng và buổi tối khi bụng đói.
2.4. Súp thịt bò và củ cải
Thành phần: 500 gam ngưu tất, 1000 gam củ cải trắng, 5 gam vỏ quýt khô, muối tinh lượng thích hợp.
Thực hành: đầu tiên ngâm ngưu tất trong nước sôi khoảng 3 phút, vớt ra cạo sạch lớp lông đen, rửa sạch và thái nhỏ, sau đó rửa sạch củ cải rồi cắt khúc, ngâm vỏ quýt khô vào nước cho hết phần trắng, thái chỉ. hầm chung với ngưu tất, thêm một lượng nước vừa đủ, đun với lửa mạnh, sau đó chuyển sang lửa chậm trong 2 giờ, thêm muối tinh vừa ăn.
Chỉ định: làm ẩm phổi và giải đờm, giảm khí và giảm ho. Phù hợp với các chứng ho do khô phổi, khó khạc đờm, khó đào thải do ăn uống thiếu chất, khô họng và ho sặc sụa, v.v.
Cách dùng: Ăn trong bữa ăn.
2.5. Cháo tía tô
Lấy 200 gam gạo tẻ nấu thành cháo, thêm 20 gam lá hương nhu tươi gói vào gạc (cũng có thể phơi khô) trước khi nấu, nấu khoảng 2 phút, vớt lá ra, cháo ăn được.
Bên này có tác dụng trị ho do cảm lạnh.
3. Mẹo chữa ho lâu ngày không khỏi
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số mẹo chữa ho lâu ngày không khỏi như sau:
3.1. Súp củ cải trắng và hành tây
1 củ cải, 6 cây hành lá, 15 gam gừng. Dùng ba bát nước nấu củ cải trước, sau đó cho hành lá, gừng vào nấu còn lại bát canh, lấy xỉ một lần. Xuanfei Jiebiao ‘làm tan đờm và hết ho; trị ho do cảm gió, đờm có bọt, kèm theo ớn lạnh, cơ thể mệt mỏi và đau nhức.
3.2. Canh táo tàu gừng đường nâu chữa ho
30 gam đường nâu, 15 gam gừng tươi, 30 gam quả chà là đỏ. Chiên trong ba bát nước cho đến khi sắc còn hơn nửa bát nước, nếu hơi đổ mồ hôi sẽ lành lại sau khi dùng. Xua gió, xua tan cảm lạnh, trị cảm và ho.
3.3. Súp rau mùi
Rau mùi (ngò gai) 30 gam, caramen 30 gam, gạo tẻ 100 gam. Vo gạo trước, cho nước vào nấu canh, lấy ba muỗng canh gạo, trộn với ngò gai và caramen, hấp 10 phút, uống một lần khi còn nóng, chú ý tránh để lạnh, đổ mồ hôi trộm để trị ho. bởi cảm lạnh.
3.4. Mật ong củ cải trắng
1 củ cải trắng lớn, 30 gam mật ong, 5 trái ớt trắng, 2 gam ma hoàng. Rửa sạch và cắt lát củ cải, cho vào bát, đổ mật ong, tiêu trắng, ma hoàng, … vào và hấp trong nửa giờ khi còn nóng, và uống khi đang nằm trên giường.
3.5. Lê tươi
500 gam lê tươi, 6 gam bột rau câu và 30 gam đường. Lê gọt vỏ, bỏ lõi, nhồi bột nếp và đường, cho vào tô rồi hấp chín. Chia ăn sáng tối, thanh nhiệt giải đờm, tiêu thũng, giải uất bên ngoài, trị ho, phổi sưng phù.
3.6. Củ cải trị ho và làm long đờm
1 củ cải, 5 quả ớt trắng, 3 lát gừng, 1 lát vỏ quýt khô. Thêm nước, sắc trong 30 phút, uống canh ngày 2 lần, hạ khí, trừ đờm, trị ho, long đờm.
3.7. Súp phổi lợn củ cải
1 củ cải, 1 lá phổi lợn, 15 gam hạnh nhân. Cho nước vào nấu trong 1 giờ, ăn thịt và uống nước canh, thanh nhiệt, hóa đờm, giảm ho và hen suyễn, trị ho dai dẳng, đờm nhiều và khó thở.
3.8. Nước đường phèn mè
Trị ho về đêm. 15 gam mè sống, 10 gam đường phèn. Cho hạt mè và đường phèn vào bát, đun sôi lấy nước uống có tác dụng làm ẩm phổi, bồi bổ cơ thể, trị ho dai dẳng về đêm, ho không có đờm.
