Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng chảy máu âm đạo bất thường như: Rối loạn nội tiết buồng trứng, thai nghén bất thường, khối u, viêm đường sinh sản, chấn thương, dị vật, bệnh lý toàn thân… Nhiều người khi tập thể dục lại thấy mình bị ra máu và thắc mắc rằng mình có đang mắc các bệnh trên hay không. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
1. Tại sao tập thể dục bị ra máu?
Tập thể dục bị ra máu thường thấy ở nữ giới do vận động quá sức khiến lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng lên, hệ sinh dục cũng có biểu hiện tăng cường lưu thông máu. Nếu mạch máu ở niêm mạc tử cung tương đối mỏng manh, việc vận động quá sức sẽ gây vỡ mạch máu ở niêm mạc tử cung và gây chảy máu âm đạo.
Có thể các nguyên nhân khác là nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng chảy máu sau tập luyện. Nói cách khác, bạn sẽ nhận thấy nó ngay cả khi bạn không tập thể dục, nhưng việc cơ thể bạn bị căng thẳng thêm khi tập thể dục có thể làm cho máu chảy ra nhiều hơn.
Vậy tại sao lại đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục? Các nguyên nhân cơ bản có thể bao gồm:
1.1. U xơ tử cung hoặc polyp
Có thể xuất hiện trên âm hộ, âm đạo hoặc cổ tử cung. Những tổn thương lành tính này đặc biệt phổ biến ở phụ nữ tuổi 40.
1.2. Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang cũng có thể gây chảy máu. Bạn cũng có thể nhận thấy những thay đổi như tóc mỏng hơn trên da đầu và nhiều tóc hơn trên mặt và cơ thể.
1.3. Dày nội mạc tử cung
Dày nội mạc tử cung không hiếm gặp ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Mặc dù sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh có thể khiến niêm mạc tử cung dày lên và đôi khi dẫn đến chảy máu, nhưng vẫn nên đi khám để loại trừ các nguyên nhân khác.
1.4. Ung thư tử cung hoặc cổ tử cung
Đây là nguyên nhân hiếm gặp hơn, nhưng có thể gây chảy máu sau khi vận động hoặc giữa các kỳ kinh.
1.5. Các nguyên nhân khác
Các nguyên nhân khác bao gồm: các vấn đề về tuyến giáp, căng thẳng và tác dụng phụ của thuốc. Nếu vấn đề vẫn còn, nên hỏi ý kiến bác sĩ để loại trừ các nguyên nhân khác.
2. Tập thể dục bị ra máu phải làm sao?
Nói một cách đơn giản, tình trạng chảy máu sau khi tập luyện không phải là hiếm. Hệ thống nội tiết của phụ nữ có cơ chế điều chỉnh rất tinh vi và phức tạp, cường độ tập luyện quá mức hoặc thay đổi thói quen sinh hoạt có thể gây ra những biến động bất thường về nội tiết tố trong thời gian ngắn. Tóm lại, các đề xuất được đưa ra trong khoa học phổ biến về bác sĩ là:
Nếu chị em bị chảy máu âm đạo ít sau khi tập thể dục thì có thể nghỉ ngơi quan sát, nếu hiện tượng ra một chút máu sau khi nghỉ ngơi thì không cần điều trị gì đặc biệt.
- Giảm cường độ tập luyện, giữ các bữa ăn đủ dinh dưỡng và để cơ thể thích nghi.
- Hãy tự theo dõi và tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu máu chảy nhiều (gần với lượng kinh nguyệt) hoặc nếu máu chảy kéo dài hơn một tuần.
- Nếu chảy máu kèm theo đau dữ dội, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.
- Nếu tình trạng bệnh kéo dài, cần đi khám kịp thời.
Nếu bạn đang gặp tình trạng này, hãy liên hệ hotline 087.658.8866 để được các chuyên gia tư vấn nhé!
