Trẻ bị ho là chuyện thường gặp trong cuộc sống, nói chung ho của trẻ đa phần là do cảm lạnh. Ngoài việc uống thuốc ho cho trẻ đúng giờ, cha mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống của trẻ trong thời gian bị ho. Không thể ăn uống bừa bãi, ăn uống bừa bãi có thể làm nặng thêm tình trạng ho, vậy trẻ bị ho nên ăn những thực phẩm gì, không nên ăn gì, trẻ bị ho có ăn được ghẹ không? Cha mẹ chúng ta cần phải có sự hiểu biết.
1. Trẻ bị ho có ăn được ghẹ, cua biển không?
Một số trẻ em thích ăn hải sản trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là cua. Vì vậy một số cha mẹ có thể thắc mắc rằng liệu trẻ bị ho có ăn được cua biển không? Câu trả lời là không, không nên ăn ghẹ hay của biển khi trẻ bị ho vì ghẹ là thực phẩm tương đối lạnh, ăn ghẹ khi trẻ bị ho có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ho.
Ghẹ, cua biển là loại thực phẩm có tính lạnh nên đặc biệt dễ gây ho. Chức năng tiêu hóa của trẻ rối loạn nên dù không bị ho thì lúc bình thường cũng nên ăn ít cua, ghẹ.
2. Trẻ bị ho nên kiêng ăn gì?
Ngoài cua ghẹ, trẻ bị ho không nên ăn những thực phẩm nào? Cùng tham khảo những điều kiêng kỵ trong ăn uống khi trẻ bị ho nhé.
2.1. Thực phẩm lạnh, cay và các thực phẩm gây kích thích khác
Khi trẻ bị cảm và ho, sức đề kháng của cơ thể cũng suy giảm, chức năng tiêu hóa và chức năng tiêu hóa cũng suy giảm, lúc này nếu ăn thức ăn gây kích thích sẽ làm tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa của trẻ, điều này rất quan trọng đối với sự phục hồi của cơ thể.
2.2. Thức ăn quá nhiều gia vị
Khi bị ho, chủ yếu là thức ăn nhạt, thức ăn quá mặn hoặc quá ngọt, không nên cho trẻ ăn thức ăn trong thời gian ho, vì thức ăn như vậy có thể dẫn đến tăng tiết đờm dãi và làm nặng thêm triệu chứng ho.
Qua nội dung trên, chúng ta đã phần nào hiểu được trẻ bị ho có ăn được cua biển không và những điều kiêng kỵ khi trẻ bị ho. Trong thời gian bị ho, mẹ hãy cố gắng cho trẻ ăn nhiều rau quả tươi, ăn nhiều thực phẩm làm ẩm phổi, cho trẻ uống nhiều nước hơn.
