Vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ phải làm sao?

Vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ phải làm sao?
Vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ phải làm sao?

Nhiều người vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu nhưng đi tiểu lại chỉ ra vài giọt. Nữ giới sau khi đi tiểu xong thường xuyên có cảm giác muốn đi tiểu, nói một cách chuyên nghiệp hơn là tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu gấp. Chúng là một số triệu chứng phổ biến trong tiết niệu, và các vấn đề cụ thể cần được phân tích chi tiết, các tình huống sau đây là phổ biến.

Vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ phải làm sao?
Vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ phải làm sao?

1. Nguyên nhân vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ

1.1. Nhiễm trùng đường tiết niệu

Khi có hiện tượng vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ thì nên nghĩ đến sự tồn tại của nhiễm trùng đường tiết niệu, đây là căn bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ. Đặc điểm chính của quá trình bệnh là: đời sống tình dục trước đây, sức đề kháng kém, tiểu đường, viêm âm đạo, uống ít nước và các động cơ khác.

Sau đó sẽ xuất hiện hiện tượng đi tiểu nhiều lần, tiểu gấp, tiểu buốt, trường hợp nặng sẽ xuất hiện tiểu ra máu đại thể, kèm theo đau nhức vùng thắt lưng, sốt.

1.2. Bàng quang hoạt động quá mức

Phụ nữ đi tiểu nhiều lần mà không khó tiểu nên nghĩ đến sự hiện diện của bàng quang hoạt động quá mức. Căn bệnh này có liên quan đến sự co bóp thất thường của cơ bàng quang, đồng thời cũng liên quan đến các yếu tố tinh thần và tâm lý.

Bạn có thể đến bệnh viện để làm kiểm tra: niệu động lực học. Để điều trị, chúng ta có thể dùng viên Weixikang hoặc tolterodine. Cũng nên chuyển hướng chú ý, đừng nghĩ đến tiểu tiện.

1.3. Tinh thần thường xuyên đi tiểu

Nó thường có một mối quan hệ nhất định với các yếu tố tinh thần và tâm lý, và những cảm xúc như căng thẳng và lo lắng là phổ biến. Chẳng hạn như trước khi thi, trước khi đi ngủ, v.v. Có thể cân nhắc tập luyện bàng quang, đi tiểu đúng giờ và đi tiểu muộn. Uống một số loại thuốc chống lo âu nếu cần thiết.

1.4. Viêm teo niệu đạo

Thông thường phụ nữ trên 50 tuổi đi tiểu nhiều lần, tiểu nhiều lần, không tiểu khó, xét nghiệm nước tiểu định kỳ không có bạch cầu, không viêm nhiễm nên hết sức nghi ngờ. Để điều trị, chúng ta có thể chọn thuốc mỡ estrogen bôi ngoài.

1.5. Sa tử cung

Sa tử cung đặc biệt hay gặp ở phụ nữ vừa sinh con, sinh nhiều con, hoặc phụ nữ trung niên. Tử cung bị sa sẽ chèn ép vào bàng quang nên bạn sẽ cảm thấy vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ.

2. Cách chữa đi tiểu nhiều lần ở phụ nữ

Nhiều người nghĩ rằng cách chữa đi tiểu nhiều lần ở phụ nữ là giảm hấp thụ nước, nhưng trên thực tế, nếu bạn không uống đủ nước, khả năng đi tiểu thường xuyên sẽ cao hơn. Muốn chống đi tiểu nhiều đúng cách thì nên chú ý rèn luyện cơ sàn chậu và bắt đầu từ thói quen sinh hoạt, dưới đây là một số cách chống đi tiểu nhiều, các chị em có thể thử thêm nhé!

2.1. Tập thêm các bài tập rèn luyện cơ sàn chậu

Luyện tập cơ sàn chậu không chỉ là một trong những cách điều trị chứng đi tiểu nhiều lần mà còn có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng đi tiểu nhiều lần. Cho dù bạn là phụ nữ trẻ hay trung niên, bạn có thể tập luyện cơ sàn chậu đúng cách, điều này có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về tiểu tiện thường xuyên và nhiễm trùng đường tiết niệu trước khi chúng xảy ra.

Ngoài các “bài tập Kegel”, chị em cũng có thể luyện tập để thắt chặt cơ sàn chậu trong cuộc sống hàng ngày như khi ngồi, đứng, nằm hoặc có thể nhịn tiểu khi đang đi tiểu để kiểm soát cơ thắt niệu đạo. 3 giây trước khi tiếp tục đi tiểu bình thường. Luyện tập cơ sàn chậu có thể ngăn ngừa tình trạng giãn và chảy xệ, đồng thời có thể giúp phụ nữ mang thai sắp sinh sinh nở thuận lợi hơn, vì vậy về cơ bản phụ nữ ở hầu hết các độ tuổi đều có thể tập luyện cơ sàn chậu để tránh đi tiểu thường xuyên.

2.2. Bỏ uống cà phê, trà sữa và các thức uống lợi tiểu khác

Các loại đồ uống như cafein, kali, chất làm ngọt nhân tạo là một trong những thủ phạm gây đi tiểu nhiều ở phụ nữ, cách trực tiếp nhất là bỏ ngay những loại đồ uống có thể gây kích thích thần kinh và thành bàng quang này.

Uống nước đun sôi là sự thay thế tốt nhất cho những đồ uống này, uống đủ nước có thể giảm nguy cơ viêm niệu đạo, viêm thận, sỏi thận và các bệnh khác, đồng thời giảm khả năng đi tiểu thường xuyên.

Nếu phụ nữ không thể từ bỏ cà phê, trà sữa, nước cam và các loại đồ uống khác ngay lập tức, trước tiên bạn có thể giới hạn lượng uống hàng ngày không quá một cốc, sau đó giảm dần, điều này cũng có thể giúp cải thiện và ngăn ngừa thường xuyên đi tiểu.

2.3. Uống nước đúng cách

Tất nhiên, uống đủ nước có thể ngăn ngừa đi tiểu nhiều lần, sỏi thận, viêm niệu đạo và các bệnh khác, nhưng uống nước đúng cách cũng rất quan trọng.

Một người trưởng thành nên hấp thụ từ 8 đến 10 ly nước 500ml mỗi ngày, phụ nữ khi uống nước nên uống từ 8 đến 10 ly nước này vào các thời điểm khác nhau trong ngày, tránh hấp thụ tập trung vào một buổi sáng hoặc tối. Cơ thể con người sẽ không thể hấp thụ quá nhiều nước trong một thời gian và lượng nước dư thừa sẽ được bài tiết qua nước tiểu, điều này có thể gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần.

2.4. Ăn nhiều chất xơ

Hấp thụ nhiều nước thôi chưa đủ, chị em cũng nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ để ngăn ngừa tình trạng đi tiểu nhiều lần hiệu quả hơn. Nếu chị em không hấp thụ đủ chất xơ, đường ruột sẽ thiếu sức nhu động dễ dẫn đến táo bón.

Táo bón cũng có thể chèn ép bàng quang dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều lần ở phụ nữ.Vì vậy, chị em nên ăn nhiều rau củ quả vào các ngày trong tuần, tốt nhất nên ăn những thực phẩm có nhiều chất xơ để thúc đẩy nhu động ruột, giảm tình trạng táo bón, đi tiểu nhiều lần.

2.5. Cây thuốc nam chữa bệnh đi tiểu nhiều lần

Râu ngô và kim tiền thảo là cây thuốc nam chữa bệnh đi tiểu nhiều lần rất hiệu quả. Bài thuốc này có thể giúp hỗ trợ điều trị các chứng tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu rắt do sỏi tiết niệu.

Bạn chỉ cần lấy một lượng vừa đủ kim tiền thảo và râu ngô đun cùng nước sạch. Để nguội, dùng uống hàng ngày thay nước lọc trong 2 tuần để trị chứng tiểu nhiều lần, tiểu đêm.

Trên đây là những thông tin về tình trạng vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu ở nữ. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy liên hệ hotline 087.658.8866 để được các chuyên gia tư vấn nhé!